martes, 26 de febrero de 2008

MEDITACIÓN extraído de TANTRA. EL CULTO A LO FEMININO de André Van Lissebeth



Texto de Usuario del Òmnia Foto: RBarradas /cc flickr

Imaginad un paisaje nocturno.

Imaginad una playa desierta hace algunos miles de años.

Ante mí se extiende la inmensidad del océano de los orígenes.

Además de esa “sombría claridad que cae de las estrellas”, añado al firmamento una delgada luna en cuarto creciente.

Todo se refleja en el agua.

Contemplo este espectáculo eterno y dejo lentamente que el cuarto creciente se convierta en luna llena, lo que me extrae del tiempo lineal y me inserta en el tiempo cíclico.

El aire es suave, la noche tan tebia como el agua.

El océano respira: una ola suave se deshace sobre la playa, se estira, deja su espuma un instante, y luego refluye hacia el mar.

La siguiente vuelve a subir a la arena, deja su espuma, y refluye, y así sucesivamente.

La respiración acompaña cada ola. La ola sube, y yo inspiro, la ola deja la espuma, y yo retengo el aliento, la ola refluye, y yo vacío mis pulmones, espero uno o dos segundos y luego reinspiro con la ola siguiente.

Un OM imaginado puede acompañar la inspiración y la espiración.

Así, acunado por las olas, me integro a la vida marina hasta percibir que el océano es un gigantesco organismo viviente, cuna de toda vida, y símbolo de lo Indiferenciado...

Luego, en el horizonte, poco a poco el cielo palidece, después enrojece.

Por último, con la majestuosa lentitud que tiene en realidad, el Sol emerge y se eleva, glorioso, en el cielo sereno, limpio de nubes.

Contemplo su disco anaranjado encima del horizonte, y se vuelve esférico.

Su dulce calor penetra el aire, el agua, la arena, envuelve mi cuerpo.

¡Que felicidad este sol matutino!

Sin embargo no olvido las olas, que marcan siempre el ritmo de mi respiración,

y el OM.

Me impregno a la vez de serenidad y de vitalidad.

Cuando mi mente se aparte por sí misma del sol y del mar, detendré mi contemplación interior, abriré los ojos, (y volveré, sin prisas por supuesto)

2 comentarios:

  1. Hola! Soc la Dolors, Dinamitzadora del Punt Òmnia de Vapor Llonch, Sabadell.

    Enhorabona pel vostre Blog! és genial!

    Dolors

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  2. La gent de peatonet esteu fent bona feina. Una abraçada des de fora, per acostar-vos una mica la llibertat.

    Shakti

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